Supervision - Karine Mecocci

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Lieu : 164 rue Horace Bertin, 13005 Marseille

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Les Émotions, Moi et les Autres

Comment sortir de l’impuissance face aux réactions excessives et aux comportements difficiles qui nous posent problème dans les relations.

Programme et objectifs de la formation

  • Connaitre les émotions naturelles et comprendre leur fonction respective ainsi que les besoins relationnels nécessaires au développement de l’être humain (neurosciences et théorie de l’attachement).
  • Identifier et repérer les réactions émotionnelles qui posent problème au quotidien et découvrir ce qui se cache derrière elles : qu’est ce qu’une réaction émotionnelle ? Comment les reconnaitre et les différencier d’une émotion naturelle ? Comment se construisent-elles ?
  • Savoir comment les traumas deviennent des traumatismes et constituent nos symptômes d’aujourd’hui : quel en est le processus ?
  • Expérimenter une expression émotionnelle, comment s’accompagne-t-elle ?
  • Comprendre les comportements inappropriés, inadaptés et les réactions disproportionnées afin de donner des clés et des outils concrets pour trouver les besoins et les émotions derrière
  • Décoder les situations et les réactions qui posent problème et Apprendre comment en sortir
  • Sortir du jugement : qu’est-ce qu’il dissimule ?
  • Savoir écouter et accueillir les émotions dans des moments délicats, parfois difficiles. Comment faire face à la violence et à l’agressivité des autres. Comment prendre au sérieux une personne furieuse cherchant à avoir un impact ?

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